مشاوره
مشاوره (Counseling Psychology) چیست ؟
مشاوره در موضوعات و زمینه های مختلف علمی و برای اهداف گوناگون انجام میشود که هدف از آن بهبود وضعیت روحی – روانی و کیفیت بخشی به زندگی مُراجع از جهت روانی است. مشورت به معنای پیوند عقل های سلیم با عقل خود و تشریک در عقل عقلاء و بهره جستن از فکر و اندیشه دیگران به منظور دستیابی به توانمندیها و دیدگاههای آنان و استفاده از استعداد و توانمندی عقلی و فکری دیگران برای حل مسائل و مشکلات میباشد.
در واقع، مشاور فضایی ایمن و آسوده برای تحقق این امر ایجاد میکند. مشاور متعهد تلاش میکند تا به مُراجع کمک کند که به آن دسته از هدفها، اعمال و فعالیت هایی بپردازد . به بیان دیگر، مشاوره اطلاعاتی فرایندی مبتنی بر یک رابطه یاورانه تخصصی است که طی آن مشاور کارآمد با استفاده از دانش و مهارت های ویژه خود امکان رشد، حل مشکل، و تغییر مُراجع یا مُراجعان خود را فراهم میکند و باعث جلوگیری از اتلاف زمان، انرژی و سرمایه مادی و معنوی میشود. هدف نهایی مشاوره این است که فرد بتواند با بینش صحیح به حل مسائل و مشکلات سازمان بپردازد و در مراحل مختلفِ حیات و پیشامد های آن، تصمیم های عاقلانه و هوشیارانه ای بگیرد که همان خود رهبری است.
فرد می تواند به روشن کردن ویژگی های شخصیتی ، نقاط ضعف و قوت کمک کند تا از روند های فکری منفی آگاه شوند تا الگو ها را تغییر دهند و به شیوه ای مثبت و موثرتر به موقعیت ها پاسخ دهند.
مشاوره به سلامت روان و در نهایت سلامت جسم انسان کمک میکند. این علم معطوف به درک این نکته است که چگونه عوامل فرهنگی، رفتاری و روان شناختی باعث سلامت یا بیماری جسمی میشود. به تأثیرات متقابل سلامت جسم و روان بر یکدیگر میپردازد و تأکید بر این که عوامل روان شناختی میتواند به طور مستقیم بر سلامت جسم اثرگذار باشد و برعکس.
عوامل رفتاری هم میتواند بر سلامت شخص اثر بگذارد. برای مثال، رفتارهای خاص میتواند، به مرور زمان، آسیب وارد و یا ارتقا دهنده سلامت باشد. یکی از مهمترین خدمات مشاوره، آموزش های روانشناختی برای تغییر سبک زندگی است و بر عوامل روانی اجتماعی، روان شناختی (مانند افکار و اعتقادات)، رفتاری (مثلاً عادات)، و فرایند های اجتماعی (مانند قومیت و وضعیت اقتصادی اجتماعی) نیز تأکید دارند.
مشاوره حرفه ای توسط روانشناس و مشاور به دور از نصیحت، قضاوت، حل تمام مشکلات و همچنین نگاه کردن به مسائل مُراجع براساس ارزش ها و باور های شخصی مشاور نیست و ممکن است در چندین جلسه مستمر حل شود اما در این راه همکاری دو طرفه ضروری است .
تا همین اواخر اصطلاح مشاوره، اصطلاحی بود که بسیار کم در حوزه علم اطلاعات و اطلاع رسانی به کار میرفت اما در سال های اخیر، مشاوره موقعیت خاصی در برنامه های این رشته پیدا کرده و امروزه مشاوره به صورت واژه ای بنیادی در این رشته درآمده است.
